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5 Efectivos Remedios Para el Túnel Carpiano

El constante ajetreo y el estrés de la vida diaria en ocasiones repercuten de manera negativa en nuestra salud. Ejemplo de esto es el síndrome del túnel carpiano.

Este síndrome es el resultado de un grupo de factores que aumentan la presión sobre los tendones y el nervio mediano, no siendo como tal un problema en el propio nervio.

Remedios Para el Túnel Carpiano

Existen muchos factores que pueden dar lugar a este problema; puede ser una deformidad congénita, hipotiroidismo, obesidad, artritis reumatoide, estrés, y muchas otras. Para aliviar sus dolencias, en este artículo conocerá 5 efectivos remedios para túnel carpiano que le serán de gran utilidad como tratamiento.

Remedios efectivos para tratar el síndrome del túnel carpiano

  1. Manzanilla

Prepare un baño de manzanilla; para ello utilice dos litros de agua, dos cucharadas grandes o dos bolsitas de manzanilla, un recipiente de cristal hondo, una cazuela, fósforos y una vela. Ponga en el fuego una cazuela con agua, hiérvala y deje que repose, luego viértala en el recipiente de cristal.

Encienda la vela para mantener un poco el calor y tome la manzanilla para situarla suavemente en el agua. Introduce las manos hasta llegar a cubrir las muñecas y verá como poco a poco irá desapareciendo el dolor. Espere alrededor de 10 minutos y seque sus manos.

  1. Aceite de Linaza

Entre los remedios para el túnel carpiano se encuentra la linaza, esta tiene propiedades antiinflamatorias y es una semilla muy rica en omega 3. Su uso debe estar acompañado de una dieta balanceada y emplear unos 1500 o 2000 miligramos del aceite de linaza en el día.

  1. Hielo

El hielo es una solución muy rápida para tratar este síndrome, prepare una bolsa de hielo y colóquesela en el antebrazo y la muñeca por unos 15 minutos de 2 a 3 veces por día. Como uno de los remedios para el túnel carpiano le ayudará a disminuir la inflamación o hinchazón.

Evite el uso de compresas calientes ya que lejos de mejorar, empeorará los síntomas y los dolores producidos por el túnel carpiano.

  1. Jengibre

Uno de los mejores analgésicos y antiinflamatorios desde el punto de vista alimenticio, es el jengibre. Su consumo diario reduce la aparición de dolores e inflamaciones a causa del túnel carpiano.

Se recomienda ingerir 2 cucharadas de jengibre en polvo diarias y aplicar un cataplasma de jengibre triturado sobre los lugares en los que presenta dolores.

  1. Violeta

La violeta es muy similar al jengibre ya que contiene eugenol, salicitato de metilo, quercetina, rutina, etc. Que son antiinflamatorios y analgésicos. Estos combaten el dolor y reducen en gran medida la hinchazón.

Puede preparar un ungüento de violetas mezclado con manteca de cerdo y hojas de violeta para aplicarlo sobre la zona afectada. De igual forma puede hacer una infusión con 2 cucharadas de raíz seca por litro de agua y usar este líquido como compresa para los dolores.

Si su estilo de vida es muy agitado, cambie su rutina, elimine el estrés y haga uso de estos remedios que se le proponen. No pierda la oportunidad de sentirse mejor.

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