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5 Remedios para la Inflamación Ocasionada por Sindrome del Tunel Carpal

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Sindrome del tunel carpiano

Cuando realizamos continuamente movimiento que tensionan las manos y las muñecas sin ningún tipo de precaución ergonómica.

Podemos estar generando el conocido sindrome del tunel carpal, que no es otra cosa que un traumatismo o atrofia acumulativa.

Que inflama los tendones y oprimen el nervio medio que es el que pasa a través del túnel carpiano.

Para tratar esta afección de manera exitosa y poder eliminarla por completo no solo requerimos de una terapia completa de ejercicios para distensionar la mano y el brazo sino que también debemos aplicar remedios que contribuyan en la disminución de la inflamación de la muñeca.

1. Cataplasma de ajenjo.

El ajenjo permite calmar el dolor ocasionado por el sindrome del tunel carpal. Compra 250 gramos de ajenjo y ponlos a hervir en una taza de agua. Deja que cocinen por espacio de 10 minutos y pon a enfriar la cocción.

Vierte en una vasija plástica la hierba de ajenjo cocinada y el agua, luego procede a machacar muy bien hasta que formes una especie de masa pastosa. Aplica esta masa sobre la mano inflamada y deja que actúe por espacio de 30 minutos. Por último enjuaga muy bien la mano con agua bien fría.

2. Cataplasma de Ajo y Alcohol.

Este cataplasma ayudará a controlar el dolor que causa el sindrome del tunel carpal y además contribuye en la desinflamación del túnel del carpo y de los tendones.

Adquiere un frasquito de 250 c.c. de alcohol antiséptico. Prepara 30 dientes de ajo, sin cascara y machácalos muy bien hasta formar una pasta blanda, agrega una copita de 3 onzas de alcohol antiséptico y deja que los dos productos se incorporen por espacio de 10 horas.

Pasado este tiempo, mezcla el ajo y el alcohol antiséptico y forma una masa uniformes que debes aplicar todas las noches sobre tu mano y tendones afectados. Envuelve la mano en un vendaje elástico y no lo aprietes mucho. Deja que actúe durante toda la noche y al día siguiente lava con abundante agua y jabón, para eliminar el olor del ajo.

3. Compresas de Vinagre y Avena.

La mezcla de avena y vinagre son otro de los remedios para controlar la inflamación y el dolor causado por el sindrome del tunel carpal.

Toma 10 cucharadas de avena en harina o en hojuelas y disuélvelas con la batidora de mano en un pocillo de vinagre blanco. Pon a hervir esta mezcla y cuando hierva esparce toda la masa en una gasa al tamaño de tu mano y muñeca. Espera unos minutos a que la masa enfríe un poco y luego envuelve tu mano y muñeca en la gasa. Deja que actúe durante 1 hora y retírala, enjuaga con abundante agua tibia.

4. Belladona.

Esta planta tan temida por algunas personas debido a su alto contenido tóxico es ideal para tratar los dolores y las inflamaciones ocasionadas por el sindrome del tunel carpal.

Adquiere 50 gramos de hojas, flores y frutos de belladona. Colócalos dentro de una vasija plástica, ponte guantes y luego machácalos fuertemente hasta que obtengas un cataplasma pastoso.

Aplica el cataplasma sobre tu mano, muñeca y brazo afectados por el síndrome, espárcelo bien. Envuelve el brazo con una venda elástica sin apretar demasiado y déjalo actuar por espacio de 30 minutos.

En tanto, calienta 5 litros de agua y ponlos en una vasija plástica, en otra vasija coloca 5 litros de agua bien fría, adiciona cubitos de hielo. Por último, retira la venda, desecha en la basura el cataplasma y lava primero tu brazo, muñeca y mano con agua caliente y luego realiza un baño con el agua bien fría.

5. Cerezo.

Prepara una infusión de cerezo para que alivies los dolores causados por el sindrome del tunel carpal.

Prepara cada día 50 gramos de cerezos y ponlos a hervir en dos tazas grandes de agua. Deja que la infusión reduzca su tamaño a la mitad durante la cocción. Reposa la cocción y bebe todos los días la taza de infusión de cerezo que prepares.  

Por último, continua aprendiendo muchos más remedios que te ayudarán a eliminar los síntomas de este síndrome en Túnel Carpiano Nunca Más. Esta es una excelente guía digital que te enseña a eliminar por completo los problemas generados por la afectación del túnel del carpo, en cualquiera de sus etapas.

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Sindrome Tunel Carpiano Tratamiento Natural Y Eficaz

ESindrome Tunel Carpiano Tratamientosíndrome túnel carpiano tratamiento es una condición muy común que afecta hasta a un 7,8% de la población activa.

Los síntomas incluyen entumecimiento de los dedos pulgar, índice y dedo medio, así como la debilidad y dolor en la mano / muñeca. 

Los síntomas también pueden incluir dolor que se irradia hasta la zona de los hombros y el cuello. 

Estos síntomas suelen empeorar después de una actividad extenuante o repetitivo.

Ellos también pueden empeorar con posiciones incómodas de la mano, como conducir un coche, sosteniendo un teléfono, o mientras duerme en la noche, lo que aumentó lugar presión sobre el nervio. 

Tratamientos naturales para el síndrome del tunel carpiano

Lo que sigue es una lista de algunos tratamientos muy eficaces y naturales síndrome del túnel carpiano que pueden ayudar a aliviar el dolor:

1. Acupuntura

Como parte del sindrome tunel carpiano tratamiento Se insertan agujas delgadas en puntos específicos en el cuerpo por los acupunturistas. Según la teoría tradicional, el dolor se produce a causa de bloqueos a lo largo de las vías de energía del cuerpo, conocidos como meridianos.

Estos bloqueos son liberados por la acupuntura y se mejora el flujo de energía a lo largo de los meridianos. Según la ciencia, los productos químicos para aliviar el dolor naturales son liberados por la acupuntura en el cuerpo, como resultado de lo cual se promueve la circulación en el cuerpo, y el sistema nervioso es equilibrada.

2. acupresión

Al igual que la acupuntura, los mismos principios se siguen en la acupresión también, sino más bien una acupressurist aplica presión a los puntos de acupuntura en lugar de agujas.

Se cree que el flujo de sangre a las manos y las muñecas se estimula, y la hinchazón y entumecimiento en la zona se redujo por esto. Por lo general, los puntos de acupresión están en los antebrazos, manos y muñecas.

3. Vitamina B6

De acuerdo con los estudios de investigación, sindrome túnel carpiano tratamiento se asocia con una deficiencia de vitamina B6.

También se ha descubierto por los investigadores de que la frecuencia y la prevalencia de que también aumentaron debido a los niveles más bajos de vitamina B6.

Los aguacates, plátanos, cebada, bok choy, arroz integral, pollo, garbanzos, mangos, carne de cerdo, patatas, salmón, semillas de girasol, patatas dulces, y pavo son algunas de las fuentes de alimentos que contienen vitamina B6.

4. Yoga y el Síndrome del Túnel Carpiano

Síntomas del síndrome del túnel carpiano se pueden reducir con la ayuda de yoga. Los pacientes con que se pueden beneficiar de yoga para todo un punto, incluyendo la reducción del dolor y la mejora de la fuerza de agarre.

Las posturas de yoga están diseñados para equilibrar, fortalecer y estirar las articulaciones parte superior del cuerpo, incluyendo los de las manos y las muñecas.

Tratamientos médicos para tunel carpiano

La solución para el sindrome tunel carpiano tratamiento desarrollado por la medicina occidental es cortar el ligamento transverso del carpo para aliviar la presión y permitir que el cuerpo para formar tejido cicatrizal que reformará el túnel

¿Qué debes hacer?

Una de las principales causas para el desarrollo de síndrome del túnel carpiano es tener una mala postura en su estación de trabajo. Tener una evaluación ergonómica hecho puede ser útil, pero aquí hay algunos consejos simples para ayudar a aliviar el estrés en su cuerpo:

Para una solución permanente a largo plazo te recomiendo leer la guía TUNEL CARPIANO NUNCA MÁS de Jose Larkin. Ahí encontrarás la verdadera cura para sindrome tunel carpiano tratamiento.sindrome del tunel carpiano tratamiento

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