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Sindrome Tunel Carpiano Tratamiento Natural Y Eficaz

ESindrome Tunel Carpiano Tratamientosíndrome túnel carpiano tratamiento es una condición muy común que afecta hasta a un 7,8% de la población activa.

Los síntomas incluyen entumecimiento de los dedos pulgar, índice y dedo medio, así como la debilidad y dolor en la mano / muñeca. 

Los síntomas también pueden incluir dolor que se irradia hasta la zona de los hombros y el cuello. 

Estos síntomas suelen empeorar después de una actividad extenuante o repetitivo.

Ellos también pueden empeorar con posiciones incómodas de la mano, como conducir un coche, sosteniendo un teléfono, o mientras duerme en la noche, lo que aumentó lugar presión sobre el nervio. 

Tratamientos naturales para el síndrome del tunel carpiano

Lo que sigue es una lista de algunos tratamientos muy eficaces y naturales síndrome del túnel carpiano que pueden ayudar a aliviar el dolor:

1. Acupuntura

Como parte del sindrome tunel carpiano tratamiento Se insertan agujas delgadas en puntos específicos en el cuerpo por los acupunturistas. Según la teoría tradicional, el dolor se produce a causa de bloqueos a lo largo de las vías de energía del cuerpo, conocidos como meridianos.

Estos bloqueos son liberados por la acupuntura y se mejora el flujo de energía a lo largo de los meridianos. Según la ciencia, los productos químicos para aliviar el dolor naturales son liberados por la acupuntura en el cuerpo, como resultado de lo cual se promueve la circulación en el cuerpo, y el sistema nervioso es equilibrada.

2. acupresión

Al igual que la acupuntura, los mismos principios se siguen en la acupresión también, sino más bien una acupressurist aplica presión a los puntos de acupuntura en lugar de agujas.

Se cree que el flujo de sangre a las manos y las muñecas se estimula, y la hinchazón y entumecimiento en la zona se redujo por esto. Por lo general, los puntos de acupresión están en los antebrazos, manos y muñecas.

3. Vitamina B6

De acuerdo con los estudios de investigación, sindrome túnel carpiano tratamiento se asocia con una deficiencia de vitamina B6.

También se ha descubierto por los investigadores de que la frecuencia y la prevalencia de que también aumentaron debido a los niveles más bajos de vitamina B6.

Los aguacates, plátanos, cebada, bok choy, arroz integral, pollo, garbanzos, mangos, carne de cerdo, patatas, salmón, semillas de girasol, patatas dulces, y pavo son algunas de las fuentes de alimentos que contienen vitamina B6.

4. Yoga y el Síndrome del Túnel Carpiano

Síntomas del síndrome del túnel carpiano se pueden reducir con la ayuda de yoga. Los pacientes con que se pueden beneficiar de yoga para todo un punto, incluyendo la reducción del dolor y la mejora de la fuerza de agarre.

Las posturas de yoga están diseñados para equilibrar, fortalecer y estirar las articulaciones parte superior del cuerpo, incluyendo los de las manos y las muñecas.

Tratamientos médicos para tunel carpiano

La solución para el sindrome tunel carpiano tratamiento desarrollado por la medicina occidental es cortar el ligamento transverso del carpo para aliviar la presión y permitir que el cuerpo para formar tejido cicatrizal que reformará el túnel

¿Qué debes hacer?

Una de las principales causas para el desarrollo de síndrome del túnel carpiano es tener una mala postura en su estación de trabajo. Tener una evaluación ergonómica hecho puede ser útil, pero aquí hay algunos consejos simples para ayudar a aliviar el estrés en su cuerpo:

Para una solución permanente a largo plazo te recomiendo leer la guía TUNEL CARPIANO NUNCA MÁS de Jose Larkin. Ahí encontrarás la verdadera cura para sindrome tunel carpiano tratamiento.sindrome del tunel carpiano tratamiento

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